ประโยชน์ของนมแพะ

ถ้าจะพูดถึงนมแพะ ก็เป็นนมที่อุดมด้วยคุณค่าทางอาหาร มีโปรตีนสูงสุดถ้าหากเทียบกันกับนมชนิดอื่น นอกจากนี้นมแพะยังมีโปรตีน ที่ง่ายต่อการย่อยมากๆ เรามาดูกันว่านมแพะมีประโยชน์อย่างไร 1.นมแพะทำให้โอการเกิดท้องอืดท้องเฟ้อน้อยกว่า ด้วยนมแพะมีโปรตีนใกล้เคียงกับนมแม่นั้นเอง จึงทำให้ย่อยและดูดซึม ไปใช้ประโยชน์ได้มากนั่นเอง 2. นมแพะช่วยป้องกันการเกิดภูมิแพ้และอาการแพ้ เพราะนมแพะมีโปรตีนที่ก่อให้เกิดการแพ้น้อยกว่านมวัวถึง 3 เท่า